Расписание занятий с 1 сентября 2025 года

мы вас научим

Ударная техника рук

Бросковая техника

Ударная техника ног

Техника борьбы лежа

Cпециальная и общая
физическая подготовка

Защита от атак холодным
и огнестрельным оружием, техника освобождения от захватов

Психологическая подготовка